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准妈妈不宜多吃易早产食物 分娩期

发布: 2013-06-24 16:32 | 来源:网络转载 | 作者: | 查看:

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  到了怀孕31周时,子宫膨胀到一定的程度了,而这时候孕妇是受不了比较强烈的刺激,一旦受到刺激就容易引起早产。

  为了避免早产 孕妇从饮食入手

  1 有活血化瘀功效的食物会加快血液循环的速度,不利于胎宝宝的稳定,要少吃。这些食物有:黑木耳、大闸蟹、甲鱼等等。

  2 性质滑利的食品,如:薏苡仁、马齿苋,这些食物会刺激子宫肌,使子宫产生明显的兴奋反应,而且薏苡仁会影响体内雌激素水平,总之,不以利胎宝宝的稳定,会导致早产,因此要必须少吃。

  3 吃大量的山楂后会引起明显的子宫收缩,导致早产。因此山楂不能吃太多。

  4 木瓜含有雌激素,容易扰乱体内的激素水平,尤其是青木瓜,吃多了容易导致早产,尽量不吃。

  5 芦荟目前没有发现会导致人体早产的证据,但是有研究表明芦荟会引发动物早产,安全的角度来讲,准妈妈不要吃芦荟。

  准妈妈如果听说了其他可能会导致早产的食物,最好也不要吃,以防意外的发生。




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