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孕期-第27周

2014/7/21 22:20:27 不详 佚名 【字体:
摘要:导读 还记得怀孕初期的感受吗?是不是曾经暗自感慨过:天啊,要怀孕10个月啊,这么长时间,日子可怎么过?现在的你一定不会有这种感觉了吧,是不是觉得时间一晃就过去了呢?转眼就27周啦!这时胎宝宝的听觉神经系统已发育完全,同时对外界声音刺激的反应也更为明显。你可以继续为他讲故事
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导读

还记得怀孕初期的感受吗?是不是曾经暗自感慨过:天啊,要怀孕10个月啊,这么长时间,日子可怎么过?现在的你一定不会有这种感觉了吧,是不是觉得时间一晃就过去了呢?转眼就27周啦!这时胎宝宝的听觉神经系统已发育完全,同时对外界声音刺激的反应也更为明显。你可以继续为他讲故事或者给他听音乐,这会让你和胎宝宝都感到平静和愉快哦。

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  • 胎宝宝的发育状况

    27周的胎宝宝现在体重已有900克左右了,身长大约已达到38厘米,坐高大约为25厘米。很多胎宝宝此时已经长出了头发,眼睛一会睁开,一会闭上,睡眠周期非常有规律。如果是男孩,他的睾丸尚未降下来,如果是女孩则已经可以看到突起的小阴唇。这时胎宝宝的气管和肺部还未发育成熟,但是他的呼吸动作仍在继续,当然是在水中呼吸而不是在空气中,不过这对他将来真正能在空气中呼吸有确是一个很好的锻炼。
  • 孕妈妈的身体状况

    到了孕中期末,准妈妈的子宫接近了肋缘,你的子宫约在肚脐上约7厘米处,宫高约27厘米,由于身体负荷继续加重,乳房胀痛、后背和腿部的疼痛感会变得更加强烈。宝宝的胎动会让你觉得既神奇又有趣,有时腹部会像波浪一样滚动起来,有时候小家伙的屁股一撅或者胳膊肘一动,你的腹部就会鼓起一个小包。
  • 胎教提示

    对胎儿实施定期定时的音乐刺激,促进大脑皮层中枢的更快发展,选好曲子自己唱一句,随即凝思感受胎儿学唱。孕妇低声哼唱自己喜爱的有益自己及胎儿身心健康的歌曲感染胎儿,对胎儿相当于一种“产前免疫”,可为其提供重要的记忆印象。
  • 孕妈妈健康指南

    1.足部按摩:随着你的体重增长,你可怜的脚每走一步就承受227千克的压力,所以要好好待它们。但是如果患静脉曲张,就不要做腿部运动了。
            2.心理压力加大:由于距离预产期越来越近,孕妈对分娩的恐惧焦虑或不安会加重,因而会产生一种兴奋与紧张的矛盾心理,从而导致情绪不稳定。现在开始应该通过网络、书籍、医院讲座等途径了解一些分娩方面的知识,这样会减轻生产前的精神负担。
            3.乳房护理:用温水擦洗乳头,然后用矿物油、植物油或鲜牛奶擦涂乳头,可以起到防止乳头皲裂的作用。
            4.呼吸困难:由于日渐长大的子宫压迫隔膜,孕妈妈的肺难以完全吸入并呼出空气,孕妈妈有的时候会感觉喘不上气来,这是孕中后期常见的反应,孕妈妈不必惊慌,多去空气良好、环境优美的地方散散步,会逐渐适应现在的呼吸状况的。
            5.这一周,宝宝的生长速度依然较快。胎宝宝身体的生长、孕妈妈的细胞修复等全部需要蛋白质和热量。蛋白质在肉、鱼、奶酪、蛋、豆类中含量最高,尤其是豆类含有均衡的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B族、维生素D、维生素E以及铁和其他矿物质,是孕期极好的营养来源。
            6.从现在开始到分娩,应增加谷物和豆类的摄入量,因为胎儿需要更多的营养。富含纤维的食品中维生素B族的含量很高,对胎宝宝大脑的生长发育有重要作用,而且可以预防便秘。比如全麦面包及其他全麦食品、豆类食品、粗粮等,孕妈妈都可以多吃一些。
  • 本周重点关注

    准妈妈,你开始规划你的产假了吗?
            产假时间:
          《女职工劳动保护规定》第八条第一款规定:“女职工产假为九十天,其中产前休假十五天。难产的,增加产假十五天。多胞胎生育的,每多生育一个婴儿,增加产假十五天。”
            晚育者产假:《中华人民共和国人口与计划生育法》第二十五条:“公民晚婚晚育,可以获得延长婚假、生育假的奖励或者其他福利待遇。”各地规定不一,具体参照所在省份的《人口与计划生育管理条例》。
            请产假要把握6大重点: 
            1. 家庭经济方面:如果是双薪家庭,突然失去部分收入,又增加了宝宝的开销,能负担得起吗?有没有买房、买车的贷款压力?
            2.情绪管理方面:你身兼二职,既要照顾家又要在职场上打拼,本已身心俱疲,但宝宝是天使般的魔鬼,当他闹情绪时,你是否有足够的EQ与IQ来面对?
            3.家庭支持方面:你的爱人、父母、公婆对你请产假的态度如何?
            4.职场竞争方面:产假越久,对工作会越感到生疏,回到职场出现的落差越明显,你是否有能力弥补这一落差?如果不能,你又有什么解决方案?
            5.公司运营方面:公司运营状态如何,对员工的各种福利待遇会有所不同,所以这也是考虑请产假时需谨慎拿捏的一个重点。
            6.亲子关系:除了你自己之外,有无合适的人选照顾宝宝?交给保姆放心吗?为了工作,肯定要失去许多与宝贝相处的快乐时光,你能舍得吗?
            
           丈夫也能休“产假”吗?
            丈夫休护理假受是否是晚育及所在省份的规定。大多数省份《人口与计划生育管理条例》中都规定了晚育者丈夫休护理假的时间,一般在7到10天左右,有的地方如河南省可长达一个月呢!
  • 准爸爸须知

    随着体重的增加,准妈妈一定更不愿意运动了。这时,准爸爸可要做好了监督和陪练的作用。准妈妈进行适当的运动既能控制体重、又能提高抵抗力,改善妊娠不适,更利于给胎宝贝供氧。早上起床后,晚饭后,陪妻子到室外一边聊天、一边散步,对于母子都是一件非常好的事情。

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