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备孕期间可以吃螃蟹吗

2014/7/18 23:52:25 不详 佚名 【字体:
摘要:食物都有寒热温凉属性,可以吃但不能多吃,饮食要记住一个原则,什么都不要多吃,量少但样式要多样化。螃蟹则属于凉性的,建议备孕妈妈不要多吃,最好不要吃,以免造成宫寒。临床资料显示,女人备孕期间的饮食应当注意几点一、备孕期间应停止食用辛辣食品平时我们可能有很多嗜好,比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题,但是对于备孕的夫妻,尤其对已经怀孕的孕妇而言,这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。科学研究表明:辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊乱,如:胃部不适、消化不良、便秘、甚至发生痔疮
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食物都有寒热温凉属性,可以吃但不能多吃,饮食要记住一个原则,什么都不要多吃,量少但样式要多样化。螃蟹则属于凉性的,建议备孕妈妈不要多吃,最好不要吃,以免造成宫寒。临床资料显示,女人备孕期间的饮食应当注意几点

一、备孕期间应停止食用辛辣食品

平时我们可能有很多嗜好,比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题,但是对于备孕的夫妻,尤其对已经怀孕的孕妇而言,这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。科学研究表明:辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊乱,如:胃部不适、消化不良、便秘、甚至发生痔疮。

二、备孕期间应停止食用高糖食品

怀孕前,夫妻双方尤其女方,若经常食用高糖食物,常常可能引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者;怀孕后,由于孕妇体内胎儿的需要,孕妇摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食结构,则极易出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅会危害孕妇本人的健康,更重要的是危及孕妇体内胎儿的健康发育和成长,并极易出现早产、流产或死胎。宝宝出生后,孕妇成为典型的糖尿病患者,而宝宝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者,影响宝宝的健康成长。

三、备孕期间不能吃腌制食品

这类食品内含亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利。过敏性体质的人慎食致敏食品,食用可能致敏食物对胎儿的影响尚未引起人们的重视,但事实上,致敏食品很可能会引起流产、早产,导致胎儿畸形等多种恶性后果。


微专题:备孕期间不能吃什么

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