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南瓜糊 宝宝食谱

发布: 2013-06-25 17:18 | 来源:网络转载 | 作者: | 查看:

欢迎光临宝宝在线网,今天给大家带来的文章是:南瓜糊 宝宝食谱,是有关健康食谱的相关信息,希望通过阅读这篇文章,您能够有所收获,那就是对我们宝宝在线网的全体工作人员最大的肯定和鼓励,以下是完整【南瓜糊 宝宝食谱】原文:

    

  食谱原料:

  南瓜、配方奶。

 

  工艺做法:拌。

  配菜专区:宝宝食谱;热菜、素菜;小吃的做法。

  制作方法:

  1、南瓜洗净后,去皮,将南瓜切成很小的块;

  2、将南瓜块放入过滤网中(这样过滤网既可以充当蒸屉,同时还可以及时把多余的水汽漏掉),隔水蒸10~15分钟;

  3、将南瓜块倒入研磨碗中,用小勺子碾成泥状;

  4、将南瓜泥倒入小碗中,然后倒入冲调好的配方奶;

  5、用小勺子搅拌,调匀就可以了。

  适合人群:4个月以上的宝宝

  健康提示:

  南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。




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