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孕期孕妇不要仰卧睡觉 孕期,胎儿

发布: 2013-09-09 16:42 | 来源:网络转载 | 作者: | 查看:

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  孕期睡姿也是有讲究的,正确的睡姿对胎宝宝来说是很有益处的。仰卧睡觉的妈妈不少,这是一个错误的睡姿。孕期经常仰卧,小心患上“仰卧位低血压综合症”,这是一种在特定的仰卧位时导致的血压急骤下降的一系列症候,严重的可导致休克。

  

孕妇不要仰卧睡觉

  仰卧睡姿的坏处:

  1、妊娠晚期,子宫本身的用血量约占全身的16.67%,也会使返回心脏的血量减少,继而血压下降。

  2、人的血压高低,与心脏排出血量、循环血容量、血管外周阻力、血液粘稠度、血管弹性等因素有关,而这些因素又受到神经系统的调节;

  3、随着胎儿不断增大,仰卧时,增大的子宫压迫下腔静脉,使盆腔和下腔静脉的血液回流受阻,到达心脏的血液骤减,导致心排血量迅速下降,血压随之降低;

  4、增大的子宫还会压迫横隔,引起迷走神经兴奋,使心跳减慢,心脏血管扩张,同样导致血压下降。

  以上是孕期仰卧睡觉的坏处,希望孕妈妈不要采用仰卧的睡姿,采用左侧卧的睡姿是最好的。




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