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宝宝营养辅食巧添加

发布: 2013-07-02 22:28 | 来源:网络转载 | 作者: | 查看:

欢迎光临宝宝在线网,今天给大家带来的文章是:宝宝营养辅食巧添加,是有关营养攻略的相关信息,希望通过阅读这篇文章,您能够有所收获,那就是对我们宝宝在线网的全体工作人员最大的肯定和鼓励,以下是完整【宝宝营养辅食巧添加】原文:

  亲贝网育儿论坛用户:我的宝宝快8个月了,体重只有7500克,身高72厘米。才出两颗牙,头发稀少黄黄的,不爱吃辅食。但是很活泼,好动。请问这样的孩子是不是缺营养,应该注意什么?

  亲贝网育儿知识(http://yuer.qinbei.com)专家指出:宝宝生长发育尚属正常,建议带孩子全面体检化验,了解孩子是否贫血,缺乏钙、锌,然后根据结果有针对性地治疗。孩子的辅食添加很重要,需要家长注意添加原则,并且根据孩子的生长情况增加品种。

  平时还要注意,为孩子准爸辅食时要营养全面,如果孩子不爱吃,可以换种口味由少到多地引导他。选择什么样的食物、多大的量,还要根据孩子自身的需要,每个孩子个体差异很大。食量也是一样,不能单纯地认为胖就是好。所以观察孩子营养均衡的最好方法是看孩子的体重、身高、头围增长是否正常,大便是否正常。

  孩子每天所需饮食参考量:乳类700~900毫升,谷类80~100克,蛋、鱼、肉、肝类80~100克,蔬菜80~100克,水果25~50克,植物油10~15克。要在适合的阶段给孩子适当添加。




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